反り腰
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 ギックリ腰を度々繰り返していたお客様にインタビューさせて頂きました。 もうギックリ腰になりたくない… その為には自分で自…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 前回までのブログで 腰痛には多裂筋と大腰筋の筋力低下がかかわっていますとお伝えさせて頂きました。 どちらかの筋力が極端に…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 お正月ムードも終わり、 仕事モードに切り替えなければならないタイミングになりました。 また、仕事で腰が痛くなるのかぁ… と…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 あなたの腰痛が改善しない理由は インナーマッスルが弱くなっているからです。 インナーマッスルが弱くなると 正しい姿勢を維…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 腰が痛いし、首も痛い。 多くの方が訴えられる事が多いです。 腰痛と首って関係あるの? はい。 あります。 人間の体は 骨盤と…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 本日は、 腰を反ると痛いと訴えがあり、 生活に支障をきたしている患者様がいらっしゃいましたので、 反り腰を説明させて頂き…
秋田県由利本荘市唯一の 「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN- 院長の遠藤朋紀です。 いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。 「腰が痛いから腰を揉んで〜」 よく患者様から言われるフレーズです。 結論から言いますと、 腰痛に対して腰を揉むという行為…