今すぐ分かるあなたの腰痛タイプ
「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN-
院長の遠藤朋紀です。
いつもブログを閲覧頂きありがとうございます。
前回までのブログで
腰痛には多裂筋と大腰筋の筋力低下がかかわっていますとお伝えさせて頂きました。
どちらかの筋力が極端に落ちているか簡単に判別する事が出来ます。
その検査方法を解説させて頂きました。
どこが弱くなっているのかハッキリする事で
的確なセルフケアを行うことが出来ますね。
自分の腰痛のタイプをハッキリさせたい方は
⬇︎をご覧下さい。
腰痛でお悩みの方は整体院 豊源にご相談下さい。
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