腰痛の原因筋2

秋田県由利本荘市唯一の

「腰痛」専門整体院 豊源-HOUGEN-

院長の遠藤朋紀です。

本日も、

腰痛の原因になりやすい筋肉を紹介します。

大臀筋です。（青マークの筋肉）

その名の通り、

おしりの大部分に位置している筋肉です。

この筋肉が硬くなると

体を反らせる動作や

捻る動作に支障をきたす事が多いです。

また、

骨盤の歪みにも影響します。

大臀筋は

体幹を支える骨盤に付着している筋肉なので、

左右の筋肉の硬さに

バラツキがあると

容易に骨盤が歪んできます。

骨盤の歪み→腰の痛み

となる事がほとんどですので、

腰痛の原因になりうる筋肉と言えます。

私の施術では

腰痛の方に対して

100%大臀筋を緩める施術を行います。

大臀筋を緩めるだけで

腰の痛みが無くなる方もいらっしゃいます。

大臀筋をゆるめて

腰痛とサヨナラしたいあなたは

是非、整体院 豊源にご相談下さい。

腰痛でお悩みの方は下記リンクより当院へお問い合わせ下さい。

https://peraichi.com/landing_pages/view/hougen